Terapia orientada al tratamiento del Trauma
La psicoterapia orientada al tratamiento del trauma busca favorecer que determinadas experiencias puedan integrarse de una manera menos condicionante para la vida actual, ayudando al organismo a recuperar progresivamente sensación de seguridad, regulación, coherencia y conexión interna.
Parte del trabajo terapéutico consiste en favorecer una atención sensible al cuerpo y a las sensaciones internas, entendiendo que muchas veces es ahí donde ciertas experiencias continúan organizándose y expresándose.
El concepto de trauma no se refiere únicamente a acontecimientos extremos. En muchas ocasiones tiene que ver con pequeñas experiencias de inseguridad, falta de apoyo, relaciones difíciles o situaciones en las que la persona por algún motivo no pudo sentirse suficientemente acompañada o regulada emocionalmente.
Se trata de un campo relativamente reciente dentro de la psicoterapia, que ha aportado nuevas formas de comprender síntomas como la ansiedad, la hipervigilancia, la desconexión emocional, determinados bloqueos o algunas dificultades relacionales persistentes y muy comunes en nuestra vida diaria.
En mi manera de acompañar, los modelos contemporáneos de trauma y regulación emocional permiten comprender con mayor precisión cómo determinadas experiencias afectan al sistema nervioso y continúan organizando nuestra manera de sentir, reaccionar y relacionarnos.
Considero que esta integración favorece un trabajo terapéutico sensible, progresivo y respetuoso con los ritmos y necesidades de cada persona.
¿Hablamos?
Contacta conmigo para concertar una cita